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Obesidade Infantil

A Obesidade Infantil ensina às crianças coisas que elas nunca deveriam saber.

De dentro para fora: como o bebé percebe o mundo

O tacto é dos primeiros sentidos a desenvolver-se no feto. Sabia que os gémeos até costumam encostar as boc...

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A importância dos alongamentos

São diferentes no início e no fim da atividade física. Mas sabia que até no trabalho deve fazer alongament...

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Como evitar a prisão de ventre?

Opte por uma alimentação rica em fibras e beba pelo menos 1,5 L de água por dia. Com a ajuda do gastrentero...

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12 factos e mitos sobre a doação de sangue

Um vegetariano não pode ser dador? E posso ser recusado por ter peso a mais ou por ser diabético? ...

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Casa à prova de alergias

A primavera é uma das estações do ano mais propícia à reprodução dos ácaros. Saiba como se preparar pa...

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Fruta desidratada: vantagens e inconvenientes

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